EK 25 meter bad - Dag 5
Dag 5 : Pieter Timmers zilver, Kimberly Buys onverwacht top
Pieter Timmers pakt een jaar nadat hij op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro zilver veroverde op de 100m vrij alweer zilver op hetzelfde nummer maar dan wel in klein bad; in een nieuw Belgisch record van 46.54. Kimberly Buys finishte, een dag nadat zij een bijzonder teleurstellende halve finale op de 100m vlinder had gezwommen, knap als zesde in de finale tot grote verbazing van vriend en tegenstander.
Nadat hij in 2012 in het Franse Chartres zilver veroverde op de 200 m vrije slag in klein bad en twee jaar geleden in het Israëlische Netanya twee keer tweede werd op respectievelijk de 100 en 200 m vrije slag korte baan, had Pieter Timmers zijn zinnen gezet op een eerste gouden medaille in zijn carrière. Maar het werd dus andermaal zilver: “Dit is toch wel balen. Ronald en ik waren ervan uitgegaan dat een 46.5 voldoende zou zijn voor de eerste plaats maar dat hadden we dus verkeerd ingeschat. Daar ben ik echt niet gelukkig mee. Omgekeerd is het toch wel iets om tevreden over te zijn. Zeker als je bedenkt dat ik voor het EK ziek ben geweest en dat onze heenreis alles behalve vlotjes is verlopen. In ben gegroeid in het toernooi want mijn finale is rimpelloos verlopen. Ik had echt weer het gevoel dat ik iedere fase van de wedstrijd weer helemaal onder controle had en dat is voor mij ook telkens een heel aangenaam gevoel”.
Kimberly Buys bleef met een tijd van 56.87 in de finale van de 100 m vlinder slechts 43 honderdsten verwijderd van haar Belgisch record en dat deed meerdere monden openvallen want een dag eerder had ze er bijna een halve seconde langer over gedaan: “Ik had tegen Ronald gezegd dat het geen zin had om onze tactiek aan te passen en dat we gewoon zouden proberen er het beste van te maken. En dat is dus gelukt. Ik ben bijzonder blij dat ik door het forfait van Ranomi Kromowidjojo werd opgevist voor deze finale want nu zie ik het weer helemaal zitten. We trekken van hier naar een laatste wedstrijd in Lausanne en hopelijk kunnen we daar de lijn van vandaag doortrekken”.
Uiteraard is het laatste woord voor Ronald Gaastra: “Wij hadden voor Pieter inderdaad op goud gerekend maar het belangrijkste is toch zijn Belgisch record waarmee hij opnieuw progressie toont. Mensen die dachten dat hij zou stoppen na Rio, heeft hij nu wel definitief de mond gesnoerd. Integendeel, ik merk dat hij bijzonder ambitieus blijft en dat verklaart waarom hij niet tevreden is met het zilver. Hij heeft hier weer een belangrijke stap gezet maar als we straks in groot bad op de 100 m vrij goede tijden neerzetten, kunnen we pas echt zeggen of het nieuwe trainingsprogramma progressie regenereert.”.
“De metamorfose die Kimberly op één dag onderging is fenomenaal te noemen. Zij zat in de finale op een goed niveau maar onder dat van de verwachtingen. En dus moeten we terug naar de tekentafel”.
“Dries Vangoetsenhoven mag terugblikken op een heel goede 4x50 m estafette en bewijst dat hij een mooie stap voorwaarts heeft gezet. Nu kunnen we ons gaan focussen op de 100m vrij en moeten we de vlinderslag maar eens voorgoed opbergen. Op termijn moet hij een vaste waarde worden op 4x100 m vrij”.
“Séba heeft hier een pak ervaring kunnen opdoen en dat heeft hij ook wel nodig. Hij staat in het begin van een carrière en dan valt er nog bijzonder veel te leren”.
“In zijn totaliteit ben ik wel tevreden. Kimberly en Pieter reizen door naar Lausanne en de rest van onze kern krijgt twee weken rust. Daarna leggen we de accenten op groot bad waarbij we een eerste piek begin april leggen met de meetings in Stockholm en Bergen”.
Luc Wuyts
EK 25 meter bad - Dag 4
Dag 4 : Pieter Timmers in de hemel; Kimberly Buys van de hel naar de hemel
Pieter Timmers plaatste zich met een tweede tijd (46.84 of slechts 23 honderdsten boven zijn BR) probleemloos voor de finale van de 100 m vrij. Kimberly Buys leek met een 9de plaats in 57.23 buiten de verwachting van iedereen en nog het meest van zichzelf uitgeschakeld voor de finale van de 100 m vlinderslag maar gelukkig geeft de Nederlandse Ranomi Kromowidjojo forfait waardoor Kimberly toch mag starten in haar favoriete nummer.
De 9de plaats kwam als een mokerslag aan voor Kimberly Buys. In elf jaar topsport heb ik haar ervaren als iemand die snel kan relativeren maar nu was ze helemaal van slag en leken de tranen heel dicht bij toen ze de mixed zone verliet. “Op het einde kreeg ik een enorme “patat” en het ergste van al is dat ik er geen verklaring voor heb”, was de eerste reactie van Kimberly. Ik had met Ronald afgesproken om snel van start te gaan om daarna gemakkelijk te kunnen doortrekken. Het eerste lukte voortreffelijk. Ik opende in een 26.4; even snel als toen ik deze zomer in Berlijn mijn Belgisch record zwom. Ik ben dus in feite ook niet te snel gestart. Maar toen kreeg ik de “patat”. Aan de training kan het niet liggen want daar zat meer dan voldoende weerstand in. Onverklaarbaar! Dit komt bijzonder hard aan want ik was ervan overtuigd dat ik kon mee spelen voor het podium. Dit is een geweldige domper”.
Een kwartier later bracht Ronald Gaastra de verlossende boodschap dat Kimberly opgevist werd voor de finale. Grote klasse van een grote trainer/coach. Ook al was hij niet gevraagd; toch nam hij de moeite om persoonlijk naar de mixed zone te komen om de hemel weer te doen opklaren: “Ranomi Kromowidjojo geeft forfait. Zij is in de halve finale voluit gegaan maar dat leverde niet meer op dan de 6de plaats. Zij viel op het einde immers even plat als Kimberly. Een kampioene als zij wil medailles verzamelen en dus is haar forfait de logica zelve. We gaan nu alles in het werk stellen om Kimberly mentaal er weer bovenop te helpen maar dat zal geen eenvoudige klus zijn”.
Voor Pieter Timmers ligt de weg naar het podium van de 100 m vrij breed open. “Die tweede plaats is ideaal want nu start ik niet als topfavoriet in de finale en dat geeft toch wat meer mentale rust. Vanochtend in de reeksen sloeg de motor niet aan maar nu dus wel. Ook de start was vanmorgen beneden alle peil maar die heb ik in de namiddag op training zodanig bij geschroefd dat ik onmiddellijk met de rest mee was. Dat is ook nodig om zondag mee voor het podium te kunnen strijden. In de halve finale maakte ik nog wel een paar foutjes: een paar keer teveel geademd en één keer zelfs water binnen gekregen. Dat moet er morgen nog uit. We zitten in ieder geval in een opwaartse stroom en dus doen we morgen nog beter”, gaf hij met een knipoog mee.
“Ronald is voor mij de ideale spiegel op een groot kampioenschap”, vulde Pieter verder aan. “Hij heeft uiteraard heel veel ervaring en know how en geeft vooral veel vertrouwen. Dat laatste is bijzonder belangrijk voor een atleet. Hij ziet bovendien altijd puntjes die tot verbetering kunnen leiden. Dat alles past in de puzzel om in een toernooi te kunnen groeien. Je komt tenslotte niet naar een EK om een finale te halen; je komt naar een EK om op het podium te geraken”.
Luc Wuyts
EK 25 meter bad - Dag 3
Dag 3 : Wat Ronald Gaastra leerde van Fredje Deburghgraeve
Pieter Timmers duikt het weekend van het Europees kampioenschap korte baan in met het vertrouwen dat zijn nieuwe manier van trainen hem opnieuw progressie doet maken. Met een gelijkaardig vertrouwen is Kimberly Buys kandidaat voor een medaille op de 100 m vlinderslag. Opnieuw is Ronald Gaastra erin geslaagd om zijn zwemmers sneller te doen gaan en een deel van de mosterd putte hij uit een uitspraak van Fredje Deburghgraeve: “Als je een wereldrecord zwemt, zegt dat alleen maar iets over de tekortkomingen van je tegenstrevers”.
De rode lijn van het succesverhaal van Ronald Gaastra is al sinds zijn eerste training bij BRABO “progressie maken”. En dat kan alleen maar door gefundeerd het geweer van schouder te durven veranderen. Die visie zorgde ervoor dat hij Pieter Timmers in het begin van het seizoen een nieuwe manier van trainen aanpraatte. En dat rendeert. Pieter zwom vandaag in de halve finale van de 50 m vrij een nieuw persoonlijk record van 21.30 of 4 honderdsten sneller dan twee jaar geleden op het EK in het Israëlische Netanya. En nog maar diezelfde 4 honderdsten verwijderd van het Belgisch record dat François Heersbrandt op het WK 2014 in Doha op de tabellen zette.
“Alleen op wedstrijd kan je de bevestiging krijgen of een nieuw trainingsprogramma tot betere resultaten leidt”, reageerde een tevreden Pieter Timmers in de mixed zone van de Royal Arena van Kopenhagen. “Als je eraan begint, heb je geen zekerheid over het maken van progressie. Zeker voor mij was het een hele stap, want in al die jaren dat ik bij Ronald getraind heb, gebeurde dat altijd op dezelfde manier. Nu moest ik plots heel andere dingen gaan doen met zelfs een andere tapering tot gevolg. Ik ben dan ook heel tevreden dat ik vandaag mijn snelste 50 m ooit in klein bad heb gezwommen. Mijn race was in ieder geval een stuk beter dan die in de reeksen”.
Dat keer op keer een betere wedstrijd afleveren was ook Ronald opgevallen: “Pieter bewijst opnieuw dat als het erop aan komt, hij telkens weer sneller zwemt. Wellicht heeft dat te maken met onze nieuwe trainingsaanpak maar de definitieve conclusies wil ik pas na het EK trekken. In ieder geval was het voor Pieter een hele stap. Hij is ondertussen 28 en hij heeft enkel bij zijn overstap van Eindhoven naar BRABO zo een ingrijpende wijziging in trainingsmethode moeten ondergaan. Dit geeft vertrouwen voor de 100 m vrij. Zwemt hij in de finale een tijd in de buurt van die van Netanya, dan staat hij op het podium”. “Verandering is nodig om tot betere resultaten te komen”, weet Ronald als geen ander. “De tijd van harder en meer te gaan trainen is definitief voorbij. Het gaat erom dat je door slimmer te trainen, sneller gaat zwemmen”.
Ondertussen stijgt de publieke belangstelling voor het EK in Kopenhagen boven de verwachtingen. De organisatie had gerekend op een ticketverkoop van 25.000 voor het hele toernooi maar halverwege zit men al boven de 30.000. Een vijfde daarvan werd door buitenlanders aangekocht waarvan de Zweden de helft voor hun rekening namen. Daar bovenop werden er vrijkaarten uitgereikt aan scholen om de jeugd te laten kennis maken met de unieke sfeer van een Europees kampioenschap en hen op die manier te enthousiasmeren voor de zwemsport.
Luc Wuyts
EK 25 meter bad - Dag 2
Dag 2 : Kimberly Buys vergroot Belgische medaillehoop; haar ouders vieren Litouws goud
Ook op de tweede dag van het Europees kampioenschap zwemmen korte baan in de Deense hoofdstad Kopenhagen zorgde BRABO voor het succes. Kimberly Buys haalde de finale van de 50 m vlinderslag en met een tijd van 25.59 s bleef ze daarin maar 13 honderdsten van een seconde van het podium verwijderd. Eerder op de avond kwamen haar ouders in beeld tijdens de nationale hymne van Litouwen.
Maar BRABO zou BRABO niet zijn als ze niet naar perfectie zouden streven en dus kloegen zowel Kimberly als coach Ronald over de mislukte aankomst in de finale. “De halve finale was al een stuk beter dan de reeksen”, begon Kimberly haar terugblik op haar eerste competitiedag. “In feite is dat ook logisch want je hebt wedstrijden nodig om alles te kunnen finetunen; zeker na een dagje rond toeren op de luchthaven van Zaventem. Toch zaten er nog heel wat fouten in die halve finale zoals bleek uit de analyse met Ronald. Bij aankomst had ik immers het gevoel dat ik een goede race had gezwommen maar met mijn tijd van 25.78 raakte ik maar met mijn hakken over de sloot in de finale. Ik dacht zelfs even dat ik vrede moest nemen met een negende plaats maar gelukkig leverde Sarah Sjöström een nog slechtere race af en nam zij plaats 9 over van mij. In de finale kon ik al de eerder gemaakte foutjes recht zetten met uitzondering van de aankomst dus. Het opzet is en blijft een tweede 25 meter af te werken in elf slagen maar dat lukte mij dus weer niet waardoor ik te lang moest uitdrijven. En dat kost al gauw één tiende van een seconde en in dit geval wellicht zelfs het brons”.
“Maar vijfde worden van Europa is anderzijds toch wel iets waar je trots op mag zijn”, vatte Kimberly haar slotconclusie samen. “Ik heb trouwens het gevoel dat ik in klein bad beter ben op de 100 m vlinder dan op de 50 terwijl dat in groot bad omgekeerd lijkt te zijn. In ieder geval kijk ik met vertrouwen uit naar de 100 vlinder van zaterdag”.
Ronald sloot zich volledig aan bij de woorden van Kimberly: “Haar aankomst zat fout. Slaagt ze er in een perfecte finale te zwemmen dan staat ze op het podium. Maar dat is nu de realiteit van een 50 m. Elke foutje dat je maakt is niet meer recht te zetten. Dat heeft zelfs een wereldster als Sarah Sjöström moeten ervaren. Maar het is niet onlogisch dat Kimberly foutjes maakt op dit korte nummer want wij hebben onder druk van Sport Vlaanderen de laatste maanden vooral getraind op de 100 m vlinderslag. Sport Vlaanderen vond het nog wel leuk dat Kimberly in de zomer in Boedapest voor het eerst in haar carrière een WK-finale haalde maar zij drukten ons wel op het hart dat wij ons vooral bezig moesten houden met de Olympische disciplines. Het eerste werkpunt is dan ook geweest haar snelheid te verhogen en dat lijkt mij wel gelukt. In ieder geval is het duidelijk dat zij hier in Kopenhagen in vorm is en dat sterkt mij in mijn overtuiging dat zij op de 100 m vlinderslag een medaille kan pakken”.
Ook de ouders van Kimberly kwamen uitdrukkelijk in beeld tijdens de finale avond op het moment dat de nationale hymne van Litouwen gespeeld werd omdat Danas Rapsys goud had veroverd op de 200 m vrije slag. Toen een groepje supporters op groot scherm in beeld werd gebracht, zaten mama Cristel en papa Luc netjes naast de Litouwse vlag. En eerlijk gezegd: de stoere corpus van Luc zou niet mis staan in een Litouwse poesta.
Luc Wuyts
EK 25 meter bad - Dag 1
Dag 1 : Pieter Timmers en de kussen voor de juffrouw
De eerste dag van het Europees kampioenschap zwemmen korte baan in de Deense hoofdstad Kopenhagen werd, mede dankzij het BRABO-trio Pieter Timmers, Dries Van Goetsenhoven en Séba De Meulemeester, een succes. Samen met Emmanuel Vanluchene en Jasper Aerents veroverden ze een 7de plaats in de finale van de 4x50 m crawl. Voor het ludiekste moment van de dag zorgde evenwel een Deense vrijwilliger toen hij de zwemsters van de 400 m crawl mocht/moest kussen tijdens de cérémonie protocolaire.
In de reeksen van de 4x50 crawl hadden Jasper Aerents (22.05), Emmanuel Vanluchene (21.63), Dries Van Goetsenhoven (21.58) en Pieter Timmers (20.85) - in die volgorde – een totaaltijd van 1:26.11 bij elkaar gezwommen en dat leverde een 6de plaats op en de finale.
“Vooral de sterke prestatie van Dries Van Goetsenhoven deed mij besluiten het team niet te wijzigen”, verklaarde coach Rik Valcke na de finale. “Ik liet enkel Emmanuel Vanluchene aantreden als startzwemmer in plaats van Jasper Aerents. Het leverde twee tienden winst op”.
Inderdaad, Vanluchene deed met 21.86 twee tienden beter dan Aerents in de voormiddag en Aerents vulde aan met 21.61; Dries Van Goetsenhoven met een nieuwe 21.59 en Pieter Timmers met een nieuwe 20.86. Het kwartet kwam na de finale dan ook tevreden de mixed zone van de Royal Arena binnen.
Pieter Timmers: “Ik hou van kampioenschappen en ik weet dat ik daar het beste uit mezelf kan halen maar eerlijk gezegd had ik nog geen 20.86 verwacht. Ik voelde mij immers geen honderd procent na het dagje wachten op de luchthaven van Zaventem. Voor mij blijft het onbegrijpelijk dat men ons zo laattijdig naar een kampioenschap blijft sturen, zonder er rekening mee te houden dat er in laatste instantie onverwachte vertragingen kunnen ontstaan zoals nu met die overvloedige sneeuwval. Bovendien heb ik last van ontstekingen op de luchtwegen. Als ik moet hoesten, schrikken de ploegmaats zich haast een bult!”.
Dries Van Goetsenhoven was ook tevreden met zijn debuut op een EK bij de senioren: “Zowel mijn tijd in de reeksen als in de finale maken me blij. Ik denk dat ik mij bewezen heb voor de ploeg. Voor mezelf is die zevende plaats meer dan voldoende. Ik had deze morgen wel wat stress maar de drie ervaren ratten hebben mij in de juiste stemming gebracht”.
“Maar laat ons ook onze vijfde man, Séba” niet vergeten”, viel Jasper Aerents in de rede. “Als je op een EK bent, wil je er uiteraard ook zwemmen. Jammer genoeg heeft het voor hem niet mogen zijn maar hij heeft dit zeer professioneel opgepakt. Hij is zonder twijfel een teamplayer en dat siert hem. Hij gaat ongetwijfeld nog zijn kansen krijgen.” Pieter Timmers beaamde volmondig de lof van Aerents aan het adres van Séba.
En dan de huldiging van de dames van de 400 m wisselslag. Om de verdienste van “de vrijwilliger” voor het grote publiek in de aandacht te brengen, had de organisatie besloten een “liveredder” de bloemen te laten overhandigen. De jongeling gaf zijn eerste tuil aan de Française Fantine Lesaffre, die brons veroverd had. Hij gaf één kus en stapte dan naar zijn plaats terwijl Lesaffre duidelijk nog een tweede kus verwachtte. Dan volgde de Franse zilveren medaille Lara Grangeon. De livredder wilde zijn fout van daarnet recht zetten maar nu was het de zwemster, die te vroeg naar haar plaats ging zodat de vrijwilliger zijn tweede kus de mist in zag gaan. Hij werd er zo moedeloos van dat hij aan winnares Katinka Hosszu alleen maar de bloemen gaf…
Luc Wuyts
EK 25 meter bad - Kopenhagen 2017
Het EK zwemmen klein bad in Kopenhagen met een leuke BRABO delegatie! Kimberly Buys, Pieter Timmers, Sébastien De Meulemeester en Dries Vangoetsenhoven zijn, na een geanimeerde reis, uiteindelijk op dinsdagmorgen aangekomen in Kopenhagen.
De wedstrijd zelf zal van woensdag 13 tot en met zondag 17 december voor BRABO weer ter plaatse gevolgd worden door Luc Wuyts. Zijn verslagen kan je op de nieuwsberichten terugvinden.
De officiële website van het EK : http://www.euroswim2017.com Wel even in het Engels zetten om alles te begrijpen :-)
Voor livetiming, ga naar hier
Wie zwemt wat ?
Heren :
50 vrij op vrijdag : Pieter
100 vrij op zaterdag en zondag : Pieter en Sébastien
100 vlinder op woensdag en donderdag : Sébastien
Daarnaast nog de 4 x 50 vrij op woensdag (Pieter/Séba/Dries in selectie) en de 4 x 50 wissel op zondag (selectie ter plaatse)
Dames :
50 vlinder op donderdag : Kimberly
100 vlinder op zaterdag : Kimberly
50 vrij zondag : Kimberly